7 Méthodes naturelles pour lutter contre les règles douloureuses en hiver Bien-être / Beauté 

7 Méthodes naturelles pour lutter contre les règles douloureuses en hiver

Les règles douloureuses sont une chose, les règles douloureuses en hiver en sont une autre. En effet, le froid est souvent un facteur aggravant, engendrant de nombreuses perturbations dans la vie quotidienne d’une femme. L’étude de la marque Intimina le confirme en faisant état de 30 % de femmes qui vivraient une dysménorrhée plus sévère les jours de froids. « Dysménorrhée » désignant l’ensemble des malaises et douleurs affectant une femme avant, pendant et après ces jours d’indisposition.  Pour celles qui n’arrivent vraiment pas à vivre avec, consulter son médecin est nécessaire.…

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Quelle huile visage pour une peau grasse en hiver Bien-être / Beauté 

Quelle huile visage pour une peau grasse en hiver ?

Une personne qui a la peau grasse doit-elle prévoir de mettre une huile visage pour l’hiver ? En effet, l’hiver, le froid et les intempéries qu’il emporte, signifient maladie ou problèmes pour beaucoup de gens. Certains souffrent d’asthme ou d’allergie. D’autres ont des problèmes de peau. La peau s’assèche et sa couche de protection en surface s’effrite sous l’effet du froid. La question ne se pose même pas pour les personnes avec une peau sèche ou normale. L’huile devient alors l’un des produits les plus efficaces pour protéger la peau, car…

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L’art-thérapie contre la dépression post- partum Bien-être / Beauté 

L’art-thérapie contre la dépression post- partum

L’art-thérapie figure-t-elle parmi les remèdes envisageables pour une dépression post-partum ? En effet, quelques jours après l’accouchement, de nouvelles sensations et de nombreuses émotions intenses allant de la joie, à la nervosité, la frustration, la culpabilité, se manifestent auprès de la nouvelle maman surtout, et quelquefois, du père. C’est ce qu’on appelle « la dépression post-partum ». Ses émotions sont tout à fait naturelles, après la naissance du bébé. Un docteur affirme que « la dépression post-partum peut se soigner en quelques mois, si elle est dépistée tôt et bien traitée ». Parmi les…

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5 soins en spa thermal à tester absolument ! Bien-être / Beauté 

5 soins en spa thermal à tester absolument !

Vous partez en vacances dans une destination thermale ou projetez tout simplement de vous rendre dans un spa avec eau thermale. Bingo ! Il n’y a rien de mieux que des soins en spa thermal pour se ressourcer, se détendre, et lâcher prise. En effet, ce lieu dédié au bien-être est réputé pour ses multiples bienfaits sur le corps et l’esprit. Contrairement au spa classique et traditionnel, le spa thermal utilise une eau minérale pure aux propriétés thérapeutiques. Ces propriétés varient en fonction des thermes-sources, raison pour laquelle chaque établissement propose…

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Maquillage automnal pour les trentenaires : nos conseils Bien-être / Beauté 

Maquillage automnal pour les trentenaires : nos conseils

Beaucoup de femmes se demandent ce qui est permis et ce qui ne l’est pas, en ce qui concerne le maquillage automnal pour les trentenaires. A cet âge, la peau n’est plus aussi lisse et aussi impeccable qu’elle ne l’était à 20 ans. Quelques débuts de rides, des imperfections ici et là. Certaines zones deviennent plus sèches, alors que d’autres sont plutôt grasses. Plus important encore, c’est vers la trentaine que tout type de peau est susceptible de changer au gré des saisons. D’où la question : comment alors faut-il s’y prendre…

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Les shampoings anti-cheveux blancs sont-ils vraiment efficaces ? Bien-être / Beauté 

Les shampoings anti-cheveux blancs sont-ils vraiment efficaces ?

Certaines personnes ne voient pas l’intérêt d’utiliser des shampoings anti-cheveux blancs avant 40 ans. D’autres, malheureusement, sont contraints de s’en servir alors même qu’ils sont en pleine adolescence. La poussée de canitie (l’autre nom pour les cheveux blancs) peut-être due au stress, à une carence en mélanine, à un déséquilibre hormonal ou au tabagisme. Quoi qu’il en soit, la coloration poivre et sel est bien là, et s’en débarrasser devient une priorité. Pour ce faire, on a très souvent recours aux shampoings anti-cheveux blancs. Mais est-ce qu’ils sont réellement efficaces ?…

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Redresser son dos à plus de 50 ans, c’est encore possible Bien-être / Beauté 

Redresser son dos à plus de 50 ans, c’est encore possible

Tout le monde peut avoir un dos courbé. Toutefois, ce mal concerne le plus souvent les personnes d’un certain âge. Pour redresser son dos à plus de 50 ans, il faut non seulement de la volonté, mais aussi de la persévérance. Après tout, une journée ne suffit pas pour retrouver un dos droit. Il faut des semaines, voire des mois entiers de rééducation, avant d’obtenir un résultat relativement satisfaisant. La bonne nouvelle, c’est qu’il n’est jamais trop tard pour adopter une bonne posture. Comment et pourquoi redresser son dos à…

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Quelques huiles essentielles pour la virilité masculine Bien-être / Beauté 

Quelques huiles essentielles pour la virilité masculine

Ejaculation précoce, baisse de libido, impuissance : les problèmes sexuels masculins peuvent être divers. Ils concernent aussi bien les jeunes pubères que les nouveaux mariés ou les vieux, et tous les couples en dehors du mariage en général. Il y a différentes causes à l’origine des problèmes de virilité. Mais, n’ayez aucune crainte ! il y a aussi des solutions. Cet article ne traite donc pas des causes qui engendrent les difficultés sexuelles chez l’homme. Il aborde directement les solutions. Il existe de multiples solutions, d’ordre médical, psychologique, naturel. Dans le lot…

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Quelques conseils pour éviter de se fatiguer les yeux Bien-être / Beauté 

Quelques conseils pour éviter de se fatiguer les yeux

Les yeux sont des éléments capitaux pour l’homme. Comme les autres organes, ils peuvent se fatiguer en cas d’efforts. Il existe plusieurs symptômes de la fatigue des yeux, tels que les yeux rouges irrités et secs. Nous parlons alors d’une fatigue oculaire ou une fatigue visuelle. Ordinateur, téléphone, écrans : tous sont des facteurs majeurs. Leur surutilisation a entraîné la généralisation des problèmes oculaires auprès des générations encore actives aujourd’hui. Faites-vous partie des personnes qui utilisent les yeux en excès ou qui ont quelques douleurs que ce soit au niveau des…

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Se maquiller à 60 ans, comment bien le faire ? Bien-être / Beauté 

Se maquiller à 60 ans, comment bien le faire ?

Il est tout à fait normal qu’une femme mature veuille continuer de se maquiller à 60 ans. Après tout, si elle l’a fait toute sa vie, il n’y a aucune raison pour qu’elle arrête. Le plus important, c’est de prendre conscience qu’à cet âge, la peau du visage est changée. Les rides, les cernes et autres tâches brunes, sont plus marqués. Il arrive aussi que la peau s’affaisse ou devienne plus sèche. Est-il possible malgré tout de réussir son maquillage ? Absolument. Nous vous expliquons comment dans cet article. Règle d’or…

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