Comment évaluer son bien-être numérique ? Bien-être / Beauté 

Comment évaluer son bien-être numérique ?

Ces dernières années, évaluer son bien-être numérique est devenu une priorité pour des millions de personnes à travers le monde. Au départ, tout a commencé avec un constat plutôt négatif : la technologie occupe une place trop importante dans nos vies. Tellement importante, qu’elle peut devenir une vraie addiction. Au cours de la journée, certaines personnes s’isolent dans leur monde et s’épuisent à regarder l’écran. Ils perdent alors toute notion du temps, d’efficacité et de productivité. Là, le mal-être numérique est devenu une réalité. Il est pourtant possible de briser ce…

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Le langage des parfums : odeurs et signification Bien-être / Beauté 

Le langage des parfums : odeurs et signification

Il fut un temps où les parfumeurs gardaient jalousement les secrets du langage des parfums. Pendant longtemps, les personnes lambda avaient donc beaucoup de mal à décrypter les odeurs, mais aussi les mots qui s’y rapportent. Une chose est sûre, ce temps est révolu. Aujourd’hui, le jargon si particulier de la parfumerie est à la portée de tous. Que vous soyez dans la vente de parfums ou que vous vous contentiez d’acheter des parfums pas chers, vous pouvez reconnaître les diverses senteurs, et les différencier. Il y a quelque chose…

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Infirmier(e) à domicile : comment le (la) choisir ? Bien-être / Beauté 

Infirmier(e) à domicile : comment le (la) choisir ?

Les personnes âgées, les personnes handicapées et les personnes récemment hospitalisées requièrent souvent l’aide d’une ou d’un infirmier(e) à domicile. Se faire soigner chez soi et se rétablir dans un environnement familier peut être profitable, à bien des égards. Pour que le processus se passe bien, l’intervention d’un professionnel de la santé est nécessaire. Ce dernier a plusieurs rôles et attributions, qui varient en fonction des besoins du patient. La question est : comment choisir son infirmier(e) à domicile ? Voici les réponses, avec –en bonus, quelques informations essentielles sur le sujet.…

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Changer de coupe de cheveux en 2023 : la tendance et les intemporels Bien-être / Beauté 

Changer de coupe de cheveux en 2023 : la tendance et les intemporels

Changement d’année, changement de coupe de cheveux.  C’est une bonne idée et une pratique courante pour beaucoup de gens, afin d’entamer la nouvelle année avec un nouveau look. Vous avez envie de changer de coupe de cheveux ? Découvrez les dernières tendances. Voici quelques idées qui pourront vous inspirer : nouvelle coiffure à la mode et celles qui sont indétrônables. Quels sont les styles de coiffure à la tendance en 2023 pour les femmes ? Les femmes sont les premières concernées en matière de changement de coupe de cheveux. Les coupes suivantes sont…

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Traitement au charbon végétal : portée et limites Bien-être / Beauté 

Traitement au charbon végétal : portée et limites

Le traitement au charbon végétal a traversé les siècles pour devenir aujourd’hui un remède incontournable et célèbre dans le monde entier. Il faut savoir que déjà à l’époque de l’Egypte antique, on s’en servait comme d’un matériau spécial pour filtrer et protéger l’eau. Quelques années plus tard, des scientifiques et des chimistes ont prouvé qu’il s’agissait aussi d’un antipoison extrêmement efficace. Il se trouve que le charbon végétal peut parvenir à neutraliser les effets de l’arsenic –un poison mortel pour l’homme. De plus, il peut d’être d’une grande aide contre…

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Arrêter de fumer : est-ce possible brusquement et immédiatement ? Bien-être / Beauté 

Arrêter de fumer : est-ce possible brusquement et immédiatement ?

Aujourd’hui, vous vous dites : j’arrête de fumer pour de bon. C’est très bien ! Mais vous ne savez pas comment stopper la cigarette. Devez-vous cesser de fumer progressivement, une tige à la fois, ou en une seule fois. Après tout, l’arrêt du tabac reste le même, petit à petit ou d’un coup. Le processus de sevrage restera le même. Certains prêchent tout de même la progressivité. Que faut-il en penser ? Dans cet article, nous détaillons comment arrêter de fumer et comment réussir à le faire, même sans diminuer progressivement le nombre…

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5 exercices de gymnastique faciale à faire et leurs bienfaits Bien-être / Beauté 

5 exercices de gymnastique faciale à faire et leurs bienfaits

Si vous avez remarqué que votre visage n’est plus ce qu’il était, il est sans doute temps de vous mettre aux exercices de gymnastique faciale. Lorsqu’on est jeune, faire travailler les muscles du visage ne figure pas forcément parmi nos priorités. Avec les premiers signes du vieillissement, la peau est moins tonique. Elle perd sa fermeté. Les ridules apparaissent, ainsi que les pattes d’oie. Nous n’avons plus qu’une seule obsession :  lisser son visage à nouveau. Sachez que le botox et les antirides ne sont pas les seules options afin de…

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La gemmothérapie de A à Z Bien-être / Beauté 

La gemmothérapie de A à Z

La naturopathie a de plus en plus de succès de nos jours. Il s’agit de trouver un remède à une maladie ou à mal-être en utilisant les propriétés propres aux végétaux. La gemmothérapie est une partie de la naturopathie, ou plus spécifiquement, de la phytothérapie. Vous souhaitez recourir à cette technique de médecine complémentaire ou on vous le conseille et vous ne savez pas trop quoi en penser. Qu’est-ce que c’est véritablement, d’où vient-elle, est-elle efficace, pouvez-vous l’utiliser ? Nous répondons à toutes ces questions sur la gemmothérapie dans cet article.…

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Les seniors ne boivent pas d’eau : le phénomène d’altération de la soif Bien-être / Beauté 

Les seniors ne boivent pas d’eau : le phénomène d’altération de la soif

Lorsque les seniors ne boivent pas d’eau, les plus jeunes s’en inquiètent. En fait, en vieillissant, les personnes âgées ressentent moins le besoin de boire. Pourtant, cela ne signifie pas qu’il faut arrêter de s’hydrater, bien au contraire. Avec l’âge, les réserves en eau du corps diminuent, et les personnes âgées deviennent très vulnérables. Très souvent, ils oublient de boire pour compenser les pertes d’eau, et augmentent le risque de déshydratation. Vous avez des seniors qui ne boivent pas d’eau et vous voulez en savoir un peu plus sur ce…

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Suis-je concernée par la rétention d’eau ? Bien-être / Beauté 

Suis-je concernée par la rétention d’eau ?

De plus en plus de personnes se sentent préoccupées par le problème de la rétention d’eau. Ce phénomène, aussi appelé œdème, se caractérise par des gonflements des parties du corps. Comme l’ont expliqué de nombreux spécialistes, elle n’indique pas nécessairement la présence d’une maladie sous-jacente. En fait, ce problème peut avoir diverses causes, et peut-être confondu avec d’autres maladies. C’est principalement pour cela qu’il est difficile de savoir si l’on est concerné ou pas. Vous voulez savoir si vous faites de la rétention d’eau ? On vous fait un topo…

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